漢方養生健康法
肩こりやめまい、腰痛や耳鳴りなど病気ではないが体調が優れない方のための漢方や養生法、サプリメントなどのご提案をします。
健康とは、身体の恒常性維持機能が正常に働いている状態です。恒常性とはホメオスタシスといい、人間の様々な機能（血圧や体温、皮ふや臓器の状態）を一定に保つ働きです。我々はみんなこの機能により健康を維持できたり、病気や怪我から…
田七人参とは、中国が主産地のウコギ科の多年生植物の根のことをいい、田七人参・三七人参などと呼ばれる生薬のことで、高麗人参の仲間です。 田七人参に含まれている成分としては、βシトステロール、パナキシノール、ジンセノサイ…
アトピー性皮膚炎でステロイドを使われる方も多いことでしょう。ステロイドというお薬はつらい症状を鎮め、アトピーや皮膚病治療の大きな手助けとなります。正しく使えば非常に効果的なステロイドも、使用過度などで免疫を低下させたり…
「毎日梅干しを３個食べると出世する」と聞き、毎日３個食べていたことがありました。 そのお陰で出世できたかどうか定かではありませんが、梅干しを食べるようになってから風邪を引いたり、体調を崩すことも少なくなり、会社を欠勤する…
よくお客様から、食事は何を気をつければいいですか？といった質問を受けます。そんな時に必ずお伝えすることが、食の二大原則です。 食の二大原則とは、一物全体（いちぶつぜんたい）と身土不二（しんどふじ）の二つです。 一物…
